Entrenamientos personales

Entrenamientos personales

Entrenamientos personales MUGARKI
El servicio de entrenamientos personales que ofrecemos en Mugarki, están orientados a lograr el objetivo de cada persona, ajustándonos a las necesidades y horarios individuales. Por ello, cada uno de estos entrenamientos son diferentes, personalizados y con una atención presencial. 

Disponemos de un equipo profesional, cualificado y preparado para plantear el logro de objetivos como por ejemplo:

  • Rendimiento deportivo: Ciclismo, carreras de montaña, balonmano, rugby, escalada, pelota…
  • Hipertrofia
  • Readaptación y tratamiento de lesiones
  • Preparación oposiciones
  • Pérdida y ganancia de peso
  • Mejora de la composición corporal 
Planteamiento
Planificación de entrenamientos para 12 semanas.

1º Entrevista y valoración personal en gimnasio

Programación de entrenamiento

Sesión personal con profesional

Adaptación de ejercicios, cambio de rutina, seguimiento y contacto continuo.

Horarios adaptados a cada persona.

Alternativas

* Entrenamientos semi-presenciales.

* Entrenamientos + asesoramiento nutricional

Contacto

Horario: Lunes a sábado

Contacto: 622 903 055

Servicio de Fisioterapia en Mugarki

Mi nombre es Alba, soy la persona que proporciona el servicio de fisioterapia en Mugarki

¿Qué puede decir sobre mi?

Soy fisioterapeuta y graduada en ciencias de la actividad física y el deporte, y creo que, gracias a ello, he podido obtener una visión más ampliada de la fisioterapia, donde la persona y su contexto biopsicosocial, se convierten en el punto de partida para el abordaje de su lesión, y no la lesión de forma aislada.

Mi prioridad es la salud de las personas, y como toda sanitaria, trato de mantenerme actualizada y en constante aprendizaje, para poder aportar a mis sesiones el mayor rigor científico.

¿Qué vas a encontrar en mis sesiones?

Si es tu primera vez conmigo, realizaré una valoración lo más exhaustiva posible para llegar al diagnóstico correcto, y posteriormente pautar el tratamiento indicado según los datos obtenidos.

Dentro de los tratamientos, y dependiendo de la necesidad de cada paciente, se aplicarán diferentes técnicas de terapia manual, punción seca y electropunción, terapia activa o educación en dolor.

El conocimiento aporta tranquilidad, y para mí es de vital importancia que la persona entienda que ocurre y por qué le duele. 

Por último, en las sesiones posteriores, reevaluaremos para poder cuantificar el progreso y así redirigir el tratamiento en base a las necesidades de cada persona.

¿Qué servicios se ofrecen?

Según la necesidad se podrán pautar:

       Sesiones de fisioterapia en sala

       Sesiones de rehabilitación en el gimnasio

       Programas de rehabilitación

 

Si tienes interés sobre el servicio de fisioterapia, no dudes en contactar conmigo y resolveré todas tus dudas.

Te espero en MUGARKI, polígono Ordoki, Arizkun, Valle Baztán

Teléfono: 622 903055

kaixo@mugarki.com

 

Fisioterapia

FiSioterapia

Servicio de fisioterapia
En MUGARKI, entendemos el cuerpo como algo integral y por ello, vemos fundamental incorporar en nuestras instalaciones el servicio de fisioterapia, como modo de prevención, o tratamiento de diferentes patologías.

 Disponemos de una experta profesional para ofrecerle tratamientos, Alba Zunzarren. Trata todo tipo de lesiones y patologías relacionadas con la fisioterapia, entre ellas las más frecuentes son:

  • Lesiones traumatológicas y reumatológicas: Esguinces cervicales, lumbalgias, cervicalgias, ciáticas, artrosis, artritis…
  • Lesiones deportivas: Esguinces de tobillo, fascitis plantares, esguinces de rodilla, roturas fibrilares, tendinitis, distensiones, sobrecargas musculares…
  • Accidentes de tráfico y lesiones laborales: Secuelas de latigazo cervical, cervicalgias postraumáticas, epitrocleitis, epicondilitis (debido al uso del ratón)…
  • Secuelas Posquirúrgicas: Cirugía de prótesis de rodilla, prótesis de cadera, cicatrices, artroplastias…

Si necesitas un tratamiento con un profesional de la fisioterapia para recuperarte de tus lesiones o problemas, en Mugarki contamos con la mejor opción para cuidar tu salud.

Contacto

Profesional: Alba Zunzarren Echavarri
Horario: Lunes a sábado
Precio: 45€
Contacto: 622 903 055